Давайте вспомним очень простую истину: целлюлит может считаться вторичным женским половым признаком, и его наличие совершенно естественно. В женском теле накапливается жир, который необходим для вынашивания и вскармливания ребенка. Жир собирается в жировых клетках, клетки объединяются в дольки. Вот эти увеличенные дольки и создают впечатление бугристой и неровной кожи. Если же они разрастаются слишком сильно, то перегородки между ними утолщаются. В этом случае появляются довольно болезненные уплотнения. Это явление и называется целлюлитом — заболеванием жировой ткани. Важно не допускать развития последних стадий, когда идет активное формирование соединительной ткани в жировых отложениях. Ради этого и существует множество косметических средств и процедур.

Чего только не предлагает нам современная косметическая индустрия! Но насколько реально с помощью кремов и масел, «обладающих чудодейственными свойствами», действительно избавить себя от целлюлита?

Практически все антицеллюлитные снадобья (мази, гели, тоники и прочее) не «разрушают» целлюлит, а всего-навсего повышают тургор кожи, и то на короткое время. Не зря производители этих средств настаивают на их регулярном и постоянном применении, иначе без ежедневной подпитки эффект гладкой кожи исчезнет. А под гладкой, насыщенной влагой и потому натянутой кожей бугорки и впадины жировой прослойки становятся действительно менее заметными.

Как и любое косметическое средство, антицеллюлитный крем и антицеллюлитное масло являются лишь вспомогательными средствами. Они нужны для того, чтобы массаж был эффективнее, чтобы сделать обертывание, чтобы усилить кровообращение на тренировках. Но сами они не решают проблему — только в комплексе, только изменив образ жизни, только полюбив себя, можно достичь результата.

Антицеллюлитные кремы

Обычно в антицеллюлитных кремах используют кофеин и растения, содержащие вещества, сходные с кофеином по способу действия (теофилин и др.).

К ним относятся центелла азиатская, гуарана и др. Они усиливают липолиз. Также применяются вещества, в которых содержатся блокаторы липогенеза (запасания жиров). Обычно это экстракты водорослей (очень эффективна ламинария). И конечно, вещества, улучшающие кровообращение (гинкго, каштан, плющ и т. п).

Еще раз повторим: ни один крем не может убрать целлюлит, даже если это очень дорогая продукция очень известной фирмы.

Впрочем, как и более радикальные методы (озонотерапия, мезотерапия, липосакция и т. д.). Нет единственной и уникальной волшебной процедуры, которой под силу объявить войну целлюлиту и выйти из нее победителем.

Антицеллюлитные масла

Их используют для проведения специального антицеллюлитного массажа или для самомассажа в домашних условиях, например, при помощи массажной щетки или массажера.

Существуют разные виды лечебных масел:

• масла против удержания жидкости содержат апельсин, кипарис, укроп сладкий, грейпфрут, мандарин, можжевельник, лимон, тимьян;
• масла для стимулирования кровообращения и вывода токсинов из лимфатической системы содержат базилик, черный перец, кедр атласский, кипарис, укроп сладкий, имбирь, пачули, розмарин;
• масла для поддержания нужного баланса гормонов в организме содержат ромашку римскую, шалфей мускатный, герань, лаванду, розу.

Смеси можно составить и в домашних условиях, соблюдая простые правила. В составе необходимо использовать масла из всех трех групп. Рекомендуемые дозировки: 15-20 капель смеси эфирных масел на 50 мл базового масла.

Антицеллюлитные массажные смеси:

• На 50 мл масла виноградной косточки или миндального масла — 5 капель эфирного масла герани, 8 капель эфирного масла грейпфрута, 5 капель эфирного масла пачули.
• На 50 мл масел жожоба и персиковой косточки (в пропорции 1:1) — 5 капель эфирного масла коры корицы, 5 капель эфирного масла черного перца, 5 капель масла лиметта, 5 капель масла апельсина.
• На 50 мл смеси масел ростков пшеницы и виноградной косточки — по 7 капель эфирных масел розмарина, можжевельника и герани.